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大家好啊,这里是长城体检的小编

 
平时的文章中,我就爱说一句「有病去医院, 没病常体检」,可是为啥没病也要体检,多长算「常」,该怎么体检有什么必须要做的项目
 
今天就来具体说一下,工作几年后的女孩子,该如何体检?


有哪些项目?


一般来说,工作之后,公司每年都会组织大家去体检。
一些常规的项目,如身高体重、内外科视触诊、五官常规、肝功能、血常规、血压血糖血脂……都包含在最基础的体检套餐中。
 
女生呢,还会特别添加妇科常规检查,比如白带常规、B超等。
 
但是还有一些项目,虽然不一定包含其中,但小编也会建议大家自己上心去定期检查,比如宫颈癌筛查乳腺癌筛查
 
需要明确的是体检筛查的结果,并不是结果,作用只是更早得让我们了解自己的身体情况。当检测结果出现异常,还是需要结合自身的具体情况,选择是否就医进一步检查。
 


TCT 筛查


TCT 指的是液基薄层细胞学检测 (thinprep cytologic test),是目前广筛子宫颈癌最简便有效的方法,可以检测出霉菌、滴虫、衣原体、HPV 病毒等微生物感染,还可以高效检测出无临床症状的早期病变或癌前病变。
 
基本建议所有工作后的女生都坚持定期检查
 
TCT 筛查相当于宫颈癌鉴定的一个看门人,如果筛查结果提示「在正常范围内」,那么基本上没有什么问题。
 
当然,在检测结果上,也有可能会出现「意义不明确、XXX 病变」等字样,虽然结果仅能提示可能是宫颈癌或宫颈癌前期病变,但这时候就要遵医嘱,进行二次细胞学复查或是进一步做检查以明确诊断了。
 


HPV 筛查

HPV指的是人乳头瘤病毒,能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖。表现为寻常疣、生殖器疣(尖锐湿疣)等症状。临床上发现人乳头状瘤病毒(HPV)是导致宫颈病变和宫颈癌的“元凶”


HPV感染高峰在18-28岁和40-44岁两个年龄段。鉴于HPV在体内可以潜伏10年甚至更长时间,所以把HPV检测作为常规筛查的一部分很重要,这样可以提高早期检出率,最终预防宫颈癌的发生。而我们在妇检中谈到的HPV,就是指对人乳头瘤这种病毒的检查项目。


注意:HPV检查前三天内不要做阴道冲洗或使用阴道内药物,24小时内不要有性生活,避开月经期。






TCT和HPV这两项检查都属于宫颈癌筛查,对于宫颈癌筛查,无论你有没有觉得身体异常,都要定期做检查!单独做HPV或TCT筛查基本满足筛查宫颈癌的要求,但还是存在10-20%左右的漏诊率。如果两者一起做,漏诊率就会明显降低,大概只剩下5%左右。所以两者一起筛查,可以提高早期检出率,预防宫颈癌,因此还是建议两项检查一起做!


 

乳腺检查


上面两个检查都是与宫颈癌相关的,而对于女孩子来说,还有「乳腺癌」这一大关需要警惕。
 

虽然对于刚工作几年的同学来说,我们的年龄都还算不上高危人群 (45岁以上),但如果有乳腺疾病家族史,或是乳腺长期有肿痛、肿块的情况,大家可以根据个人情况选择是否在体检时,顺便去做一个无创的乳腺影像学检测。


 


如何得到更准确的体检结果



那么在我们知道了要去做体检,要去做那些体检之后,我们还需要知道怎么减少「假阳性」的结果。
 
除非是公司福利,要不然好不容易请好假去一趟,结果有些项目不能检查,有些结果不准确可信度不高、还需要复查,可真是劳心劳力还费钱。
 



常规检查前的注意事项


常规体检的注意事项,其实在我们平时去医院看病做检查的时候也很适用:
 
  • 决定体检的前几天要注意维持一个「常态」。保持平时的生活习惯、正常饮食即可,最好不要饮酒。

  • 采血、肝胆胰脏 B 超项目,体检前一晚进餐后距采血时间至少禁食水 8 小时

  • 体检过程中避免剧烈运动 (比如刚跑到体检中心就开始查项目),保持心态平衡别紧张,有需要可以休息 15 min 再进行体检;

  • 做尿常规检查,应留取晨尿,最好是早上第一次。留尿时应排出前段尿,留取中段尿。女性应避开经期留取尿液,以免造成血尿的假象;如果是自己送检,尿标本应在2小时内送达;

  • 衣着方面建议易脱穿的衣物,如果有放射类检查,最好不要穿戴首饰,不是怕摘戴麻烦,而是怕大家丢了心疼。



妇科检查前的注意事项


除了上面提到的通用注意事项,女生们如果有妇科检查的计划,检查时也有几个方面要注意:
 
  • 如果可以的话,尽可能避免生理期检查;

  • 不要对阴道进行过度清洗;

  • 不要进行阴道用药;

  • 避免同房、盆浴。


最佳的妇科检查时间是生理周期的中段,也就是月经结束后的 3-7 天,此时的子宫颈状态最佳,方便观察,也适合做上面提到的宫颈相关检查。
 
如果是跟随公司体检,没有办法自己选择时间,那么就祈祷自己是在「非月经」时期吧。因为经血和经期的一些分泌物会干扰到检测结果,就算你去了,医生也不会检查的。

一般的妇科检查有两种:常规妇科检查和其他辅助检查。



一个小总结



  • 建议大家每年定期体检

  • 除了常规体检外,女生推荐额外进行宫颈癌筛查 (TCT、HPV)和乳腺检查

  • 体检前建议保证正常生活状态,最好不饮酒

  • 选择月经结束后进行妇科检查,检查前不要进行性生活、阴道冲洗、用药;

  • 体检只是帮助大家尽早发现「未病」,不是准确诊断,如有指标异常,还需结合身体状况尽快就医。


好啦,今天的文章就到这里。
 
最后需要提醒大家的就是,按时体检是个好习惯,但是并不代表每年去体检就万事大吉了。更多的还是要在日常注意自己的生活习惯呀,每次不心虚、更有底气的打开体检报告才是我们的目标~


重点来了!!!

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